Training

Vom Frühjahr bis tief in den Herbst hinein – Einfach mitradeln und die Fitness stärken

Von April bis September treffen sich jeden Mittwoch um 17.30 Uhr die RTCler zu einer zweistündigen Trainingsfahrt mit ihrem Rennrad an der Gesamtschule, In der Mark in Kirchlengern. Gäste sind immer herzlich willkommen.

Auf unseren Trainingsfahrten durch das schöne Ravensberger Hügelland benutzen wir, soweit möglich verkehrsarme Straßen. Da wir nicht so viele Teilnehmer sind, um unterschiedliche Leistungsgruppen zu bilden, richtet sich das Tempo und der Kilometerschnitt nach dem/der schwächsten Teilnehmer/-in.

Eventuell bilden sich auch mehere Gruppen. Alle Vereinsmitglieder und auch Interessenten sind hierzu herzlich eingeladen. Wer uns auf Facebbook folgt ist jederzeit auf dem aktuellen Stand!

Auf unsere Ausfahrten fahren wir ca. 50 km; sie dauern ca. 2 Stunden, so dass jeder noch vor Einbruch der Dunkelheit wieder zu Hause ist. Ein Ziel für eine Trainingsfahrt könnte z.B. die Porta sein, wo wir dann auch ein- oder zweimal über das Wiehengebirge fahren könnten.