Training

Vom Frühjahr bis tief in den Herbst hinein - Einfach mitradeln und die Fitness stärken

Von April bis September treffen sich jeden Mittwoch um 17:30 Uhr die RTCler zu einer Trainingsfahrt mit....

ihrem Rennrad vor dem Eiscafe „Auf der Worth“ in Kirchlengern. Gäste sind immer herzlich willkommen.

Auf unseren Trainingsfahrten benutzen wir soweit möglich verkehrsarme Straßen. Da wir nicht so viele Teilnehmer sind, um unterschiedliche Leistungsgruppen zu bilden, richtet sich das Tempo nach dem schwächsten Teilnehmer. Auf unsere Ausfahrten fahren wir ca. 50km; sie dauern ca. 2 Stunden, so dass jeder noch vor Einbruch der Dunkelheit wieder zu Hause ist. Ein Ziel für eine Trainingsfahrt könnte z.B. die Porta sein, wo wir dann auch ein- oder zweimal über das Wiehengebirge fahren könnten.